長かった緊急事態宣言も解除されて、いよいよ本格的にこれまでの生活に戻ろうとしています。
これまでのストレスを発散したい!・・・となったら、やっぱり美味しいお酒と料理は欠かせません。
でも、同じ食べるなら体に良いものを食べた方がいいですよね?
今回の新型コロナウイルスは高齢者や基礎疾患のある方が重症化するケースも多くあったことで、これまで以上に「健康に気を付けよう」という意識が高まっています。
そこで、私は「馬刺し」をオススメしています。
ヘルシーな健康食として人気の高まっている馬刺し、最近では都内でも気軽に食べられるお店が増えているんです。
この記事では、馬刺しをお勧めしたい理由と、私行きつけの「池袋で気軽に馬刺しが食べられるお店」をご紹介していきます。
おすすめの馬刺し通販はコチラ
馬刺しをオススメしたい理由
私が馬刺しをおススメしたい理由はいくつかあります。
まずはヘルシー!ということ。
牛肉など、他のお肉に比べて低カロリーです。
なので、「お肉を食べたら太っちゃう・・・」と恐れる必要はありません。
それでいてタンパク質が豊富、エネルギーの源であるグリコーゲンも含まれています。
つまり、滋養強壮につながって元気モリモリになれるんです。
また、一時話題になったオメガ3・オメガ6などの必須脂肪酸が含まれており、血液循環もよくなります。
さらに、鉄分が豚肉の4倍、鶏肉の10倍!
鉄分が不足しがちな女性にもぜひ食べてほしいです。
これらに加えて、馬肉は他のお肉に比べて低アレルギーなんです。
もう、最強ですよね!
こういった理由から、私は馬刺しをもっとたくさんの方に食べてほしいと思っています。
・・・でも、こんな風に思っている人もいるかもしれませんね。
「栄養面ですごいのは分かった。だけど馬刺しって味にクセがあるんでしょ?食べて美味しくなかったら嫌だなぁ」
そんなあなたにぜひ一度足を運んでほしいお店をこれから紹介します。
味も雰囲気もサイコーな所ばかりです。池袋駅から徒歩圏内とアクセスもよく、気軽に立ち寄れます。
馬刺しは初めての方も、大好きという方も満足できること間違いなし!ですよ。
池袋でオススメの馬刺し専門店
いろいろ悩みましたが、ここでは3つのお店を紹介します。
馬焼肉 三馬力
画像は公式サイト(http://www.sambariki.com/ )より引用
池袋駅から歩いて5分ほどの場所にあるお店です。
都内では人形町にも店舗があります。
熊本の専属牧場から最高品質の馬肉を直送して作られる馬肉料理はどれもウマいですよ。
馬刺しはもちろん、馬焼肉・馬肉のから揚げなど、馬肉好きにはたまりません。
私のイチオシは「霜降り馬刺し」です。
一言でいうと、絶品です!
三馬力の公式サイトはこちらから
http://www.sambariki.com/
熊本馬肉の居酒屋 あさひ商店
画像は公式サイト(https://asahishouten.owst.jp/ )より引用
池袋駅西口から歩いて2分のお店。
馬刺しを中心として、九州のご当地グルメを堪能できます。
全面禁煙なので、タバコが苦手な方でも利用できるのは嬉しいですね。
公式サイトでは5月末まで限定ですが、「馬刺し5種盛り半額クーポン」が使えます。
ぜひ本場熊本の馬刺しを味わってみてください。
熊本馬肉の居酒屋 あさひ商店の公式サイトはこちらから
https://asahishouten.owst.jp/
馬肉専門バル 跳ね馬
画像は「ぐるなび」内の「跳ね馬 池袋東口店 メニュー」(https://r.gnavi.co.jp/afd9zjft0000/menu2/ )より引用
「馬肉バル」の先駆けである跳ね馬。
池袋には東口店と南口店があり、どちらも駅から5分ほどの好アクセス。
オシャレで女性が来やすい雰囲気です。しっとりデートも良し、カジュアルに楽しくワイワイやるも良しなお店。
馬刺しの人気メニューは豪華5点盛り合わせなので、部位ごとの美味しさを味わってみてほしいです。
馬肉専門バル 跳ね馬の公式サイトはこちらから
http://www.haneuma.jp/index.html
馬刺しを池袋で食べて元気モリモリ!駅チカの激ウマ名店をご紹介!まとめ
馬刺しはとにかく栄養豊富な健康食なんです。
・低カロリーかつ高タンパク
・必須脂肪酸で血液サラサラ
・鉄分が豊富
・低アレルギー食品
味についても、これまで紹介したお店はどれも文句なしです。
外出規制もなくなりつつある今、池袋のような都会にいきなり出かけるのはちょっと怖い・・・という方も、落ち着いたらぜひ一度立ち寄ってみてください。
馬刺しの魅力に気づいて、トリコになっちゃうかも!?